（1551—1624）江西吉水人，字尔瞻，号南皋。万历五年进士。同年，以疏论张居正夺情，得罪，廷杖戍贵州都匀卫。居戍所六年，研治理学有成。居正死，召拜吏科给事中，以敢言称。历官南京吏部员外郎，以母丧归。家居讲学几三十年，名扬天下。天启初还朝，进刑部右侍郎，拜左都御史。虽首进和衷之说，不为危言激论，仍为魏忠贤所忌。以建首善书院讲学事，为魏党所攻，被迫辞归。卒谥忠介。有《愿学集》。 ► 邹元标的诗词
是谁为洞主，非我亦非伊。承前须直领，不用转头思。
拟向山中学耦耕，归来犹自急王程。莫将猿鹤移文诮，须鉴当年报主情。
开士叩禅关，朗公已出山。题诗岩窦里，未许落人间。
突兀群峰耸，凭栏多大意。道人何所见，心境还俱弃。
原是清朝执戟臣，翻然孤艇度迷津。乍看紫气神偏王，久听玄谭意自真。
笔底青山堪寄老，腰间宝剑未为贫。悬知别后遥相忆，江草江花入梦频。
铿然舍瑟春风里，弄月吟归得我情。千载真传谁会得，好将一唯振家声。
多病宜逃世，浮名合敛踪。杜门安偃蹇，自性本愚慵。
传家惟食力，笔札当躬耕。酌水漱残齿，优游度此生。
运当明盛际，芸馆傍江开。济济名家彦，泠泠白雪才。
赋堪云汉丽，剑拂斗牛回。百里贤人聚，精光绚草莱。
出郭才半里，小构两三间。禾黍平高下，牛羊任往还。
穿林寻窈窕，移步弄潺湲。架上书千卷，閒居取次删。
乞归久作青山主，饱食閒眠学懒慵。春来准拟岩前卧，瀑布还当第几峰。
几年龙卧稳，此日上征轺。官以横经重，名因射策饶。
言辞猿鹤侣，重听凤凰韶。吾道须公等，愁闻丛桂招。
仁山万仞插芙蓉，中有高人伴赤松。我欲从之不可得，他年结屋最高峰。
持经为母到西台，五两风轻一苇开。月照蒲团猿鹤静，好骑白鹿再归来。
避世无难涉世难，人情反覆几波澜。从今卷却丝纶手，不著羊裘不钓竿。
少日冒虚名，蹉跎百不成。无成真我学，倍觉去来轻。
勺水即深泉，我心万古心。一唯即一贯，不用苦搜寻。
试看望影者，长啸振空林。
长拟求归竟未归，几逢佳节恋春晖。争传荆树庭前秀，忍看鹡鸰江上飞。
季子古来遭堕落，元方应不羡轻肥。太丘曾颂难兄教，好向江门娱彩衣。
萧萧行李去匆匆，人拟前身是晦翁。还少当年十二考，冰壶秋月此心同。
人疑此道大圆通，规矩方圆妙不穷。效地法天无两事，圆神方智总吾宗。
